Über mich als Yogini

Mein Weg in die Yoga-Welt begann vor über 10 Jahren mit der körperlichen Praxis von Vinyasa Yoga als Ausgleich zu meinem viel sitzenden und stressdominierten Alltag. Was anfangs „nur“ ein Sport war, hatte schnell meine Begeisterung gefunden, da ich die gesamte Kraft des Yoga erkannte. Durch Yoga habe ich gelernt, Dinge mit mehr Gelassenheit und Vertrauen anzunehmen.

Auf meiner Weltreise durfte ich erfahren, dass Yoga über Unterschiede hinweg verbindet und für alle geeignet ist. Daher absolvierte ich meine Yogalehrer Ausbildung (RYS 200 Std. Hatha & Vinyasa bei La Casa Shambala) und Vertiefungen (YACEP 20 Std. Yin Yogalehrer Ausbildung & YACEP 30 Std. Restorative Yoga bei YogaRenew). All das möchte ich in meinen Stunden weitergeben und die Freude und Kraft des Yoga mit anderen teilen.


"Ein Gramm Praxis wiegt mehr als eine Tonne Theorie."
-Patanjali

Verschiedene Haltungen Yogaflow